Herzlich Willkommen bei „Balance im Leben“

Ich freue mich, dass Sie hier sind und lade Sie dazu ein, auf meiner Seite ein wenig zu stöbern. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und schauen Sie sich hier in Ruhe um.

Denn das ist leider zum Luxus geworden in unserer heutigen hektischen Zeit. Wir stehen oft unter Druck, hetzen von einem Termin zum nächsten, wollen es jedem gerecht machen und vergessen dabei uns selbst.

Wird dies zum Dauerzustand kann uns alles auf dem Magen schlagen. Da er sehr empfindlich auf alles reagiert was wir in uns aufnehmen. Dabei geht es nicht nur um Nahrung, sondern auch um Gedanken, Worte und Emotionen.

Auch unser Herz reagiert sehr sensibel auf Gefühle und Gedanken. Denken Sie mal an eine schöne Situation zurück, oder an Ihren „Herz-Menschen“. Vielleicht wird ihnen direkt warm ums Herz und Sie fangen an zu lächeln. Vielleicht schlägt sogar Ihr Herz etwas schneller.

Ein kleiner Gedanke, positiv wie negativ, kann also auch auf körperlicher Ebene sehr viel in uns bewirken.
Das zeigt wie stark unser physischer und psychischer Körper in Wechselwirkung zueinander stehen.
Denn Körper, Geist und Seele beeinflussen sich gegenseitig.

Als Heilberaterin und Gesundheitstrainerin nach Liebscher und Bracht unterstütze ich Sie dabei, Ihren Körper, Geist und Ihre Seele wieder in Balance zu bringen. Denn seelische und körperliche Balance ist die Grundvoraussetzung für ein erfülltes, harmonisches und glückliches Leben….

Herzensgruß

Ihre Gunda